Эксперт призвал отказаться от употребления на ночь пищи с высоким содержанием углеводов.
В России самым подорожавшим за год продуктом стала гречка.
Апитерапевт, гастроэнтеролог Валентина Касьяненко дала рекомендации по выбору меда.
Диетолог Ольга Шестакова рассказала, какой овощ лучше всего подходит для снижения веса.
Смотрите ролик и узнайте, как избавиться от горького привкуса, из-за которого недолюбливают редис.
Эксперты проверили качество популярных в России марок меда.
Знали ли вы, что для нормальной работы мозгу тоже нужно питание?
Первый прием пищи должен включать в себя как белки, так и углеводы.
Отметим, что бурый жир является самым здоровым из всех человеческих жировых клеток.
В это сложно поверить, но во фруктовом йогурте сахара больше, чем в мороженом.